¿Qué es la meditación? (3) Ideas limitantes. Toda meditación es buena.

Esta es la tercera parte de la publicación, ¿Qué es la meditación? donde describo la meditación según yo, lo que aprendido, mis experiencias y de la de mentores. Algunas ideas limitantes en el tema de la meditación, y la causa para que muchas de las personas dejen de meditar después del primer o los primeros intentos, son la creencia de […]