Que es la meditación? (4) Cerebro, mente y Ondas

esta es la cuarta parte de la publicación, ¿Qué es la meditación? donde describo la meditación según yo, lo que aprendido, mis experiencias y de la de mentores. En esta tercera parte hablaré sobre las ondas cerebrales que emite tu cerebro en diferentes estados de ser, y la frecuencia que caracteriza el estado meditativo. Además hablo un poco sobre la […]