Como se describió en el artículo/capítulo de la prisión, la mayoría de las personas vivimos y pensamos en automático. Inconscientemente vivimos en una especie de prisión en base a programas, creencias y formas de comportarse aprendidas desde los primeros años de vida. Una prisión de la cual no es sencillo escapar. La mayoría de nosotros llega a este mundo a […]
El tema de “El ciclo” muchas veces lo llamo también la prisión. Uso este término para referirme a este ciclo de pensar y sentir cuando es inconsciente. El ciclo que se refuerza a si mismo y crea más de lo mismo. Sin embargo, preferí llamar a esto primero como “el ciclo” porque el termino prisión puede tener fácilmente una connotación […]
Muchas veces me he encontrado a mí mismo en una situación donde algo me provocó mucha risa, pero no sabía si reír porque, que tal que alguien se ofende, que tal que me río muy fuerte, que tal que a nadie le da risa y piensan que estoy loco, que tal que me veo todo raro con la sonrisa y […]
Esta es la tercera parte de la publicación, ¿Qué es la meditación? donde describo la meditación según yo, lo que aprendido, mis experiencias y de la de mentores. Algunas ideas limitantes en el tema de la meditación, y la causa para que muchas de las personas dejen de meditar después del primer o los primeros intentos, son la creencia de […]